איך אימון קרוספיט לזכר אחי מהימ"מ הכניס אותי לתחום - FITPANEL
אימון ניסיון חינם | CrossFit Superdrive | קרוספיט סופרדרייב
קרוספיט אריאל - CrossFit R.E.L - האימון היומי 🌠 | 250321 אימון קבוצתי: Warm Up : 2-3 Rounds : 20-30sec Y Hold 20-30sec Goblet Hold *3sec Down Strength : Front Squat +